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Ernährungsmedizin

Die Ernährungsmedizin beschäftigt sich mit der Verhütung und Behandlung von Krankheiten durch gesunde Ernährung.

Der Großteil unserer Krankheiten ist durch falsche Ernährungsgewohnheiten und mangelnde Bewegung bedingt oder zumindest mit beeinflusst. Leider nehmen diese Ihren Ausgang bereits im Kindesalter.

Die Erkrankungen durch jahrelange Fehlernährung sind vielfältig.

  • Herz- Kreislauferkrankungen,
  • Stoffwechselerkrankung,
  • Darmerkrankungen
  • u.v.a.

Leider werden diese Erkrankungen oft nur medikamentös und nicht primär oder zumindest begleitend ernährungsmedizinisch behandelt.

Meine Aufgabe, als Ernährungsmediziner, ist es Ihre Nahrung und Ihr Essverhalten zu analysieren und Sie über Lebensmittel und deren Wirkung im Organismus aufzuklären, um so Erkrankungen vorzubeugen.

Im Krankheitsfall kläre ich Sie genau über Ihre Erkrankung und ihre Entstehung auf und zeige Ihnen, mit welchen Lebensmitteln, Mikronährstoffen und Verhaltensweisen wir die Erkrankung behandeln können.

In der Fettsuchtberatung ist mir eine sanfte, aber nachhaltige Lebensumstellung besonders wichtig. Frustrierende Diäten mit JO- JO. Effekt sind tabu.

Sie sollen alles über gesunde Ernährung, den richtigen Umgang mit Essen, gesunden Lebensmittel und die optimale Bewegung lernen. Ziel ist es, langsam und kontinuierlich Ihr Idealgewicht ohne den Verlust wertvoller Muskelmasse zu erreichen, wieder Freude am langsamen, genussvollen Essen zu haben und Glück nach ausreichender Bewegung zu verspüren.